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マッキー

ちょっと悩んでいることがあり、というか、annoyingなことですが、あまりブログを書く気分になれず、ちょっとお休みしていました。とりあえず、大分落ち着いてきたので、また書きます。

自分の気分にあった曲を聴くと、落ち着くらしい、ということを大分前に聞いたので(例えば、落ち込んでいるときに、やけに明るい曲を聴くと、逆効果らしく、そういうときは中島みゆき、とかを聞く方がいいらしい。)

いまの気分はなんだろう~と思い、マッキーだ!と思って、久しぶりに昔の槇原の曲を聴いています。日本語の曲は歌詞がダイレクトに響くので、個人的には洋楽よりも、気持ちが入っていきやすく、しっとりと聞き入ってしまいます。マッキーの声と歌詞が今の私にはぴったりです。

来週また大学院に行くので、あまりannoyingなことにとらわれても仕方がないので、昨日、ピラティスとかやってみました。たまにやってるぐらいですが、難しいポーズも前よりできるようになっていて、嬉しい限り。呼吸法が深呼吸みたいだからなのか、なんとなく、気分も落ち着きます。DVDって結構いいですね。アシュタンガヨガを前に習っていたのですが、ポーズとかすっかり忘れてしまったので、これもDVDで再開してみようと思います。

今日はピラティスのレベル3をやってみようと思います。本当はプールとかでぐったりするまで泳ぎたい気分なんですけどね。。。
by biostat_cat | 2007-03-27 12:15 | 徒然 | Trackback | Comments(0)

オージーの旦那様と2匹の猫らとののんびりライフ。ブログのタイトルはイタリア語で「ネコの足跡」という意味。私の足跡の記録です。コメント大歓迎☆


by biostat_cat

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