Impronta di gatto
2024-03-11T11:19:07+09:00
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オージーの旦那様と2匹の猫らとののんびりライフ。ブログのタイトルはイタリア語で「ネコの足跡」という意味。私の足跡の記録です。コメント大歓迎☆
Excite Blog
レンジャクとダイエット
http://biostatcat.exblog.jp/30849371/
2024-03-10T22:33:00+09:00
2024-03-11T11:19:07+09:00
2024-03-11T11:19:07+09:00
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野鳥
到着すると一面の河川敷。。私がみたいレンジャクは何処。。
とりあえずカメラを準備して歩いていると、2人のカメラマンさんと遭遇。その人達もレンジャクを探しにきたけど、場所は分からない。
そこで3人で探していると、別のカメラマンさんを発見。聞いてみると、その人はイタチを撮っているとの事。ただレンジャクを撮ってるカメラマンさんがこの辺りに昨日いたよ、との事。今日はいるのかな、、と不安になりつつ、2人カメラマンさんは別の方向へ行くとの事で別行動。
1人でフラフラ歩いていると地元の人らしき人が「レンジャク探してるんでしょ?あっちにカメラマンいたよ」との事で、あっちへ行ってみます。するとカメラマンの群れ!あれに違いない。珍しい鳥の場合はカメラマンを探すことが鳥よりも早いかも。
そのレンズの先を見ると木の中にレンジャクの群れ!
尾羽の先端が赤いのがヒレンジャク。緋色のレンジャク。
黄色いのがキレンジャク。黄色のレンジャクですね。キレンジャクは日本ではヒレンジャクよりも珍しく、初めて見ることが出来ました。
図鑑で見ただけの鳥を双眼鏡で見て、カメラのファインダーに入れて写真を撮るというのは、とても興奮する作業です。正直キレンジャクを見てみたいと長く思っていたので、ちょっと声が出てしまいました。飛翔シーンもバッチリ。
レンジャクは見れても、ずっと高い位置にいたりして、なかなか良い写真が撮れないのですが、この日は水場での撮影も出来、餌を食べ終わったレンジャクが一斉に水場にやってきて水を飲んでるシーンは圧巻でした。水場からの飛び出しシーンも撮れて大満足。
この日は4時間ぐらい撮影をして1000枚以上にもなる久々の大量撮影でした。河川敷で足元も悪い場所だったからか、すごく疲れました。少し髪型を変えたので、先日、SNSのプロフィール写真用に写真を撮りに行った時も太ったなと思ったのですが、体力も落ちてるなと実感。
なかなか痩せにくいので、運動のモチベーション維持は難しいのですが、鳥見1日で疲れていては、数日間の遠征鳥見旅行をすることも出来ません、、、
ダイエットも兼ねてもっと運動習慣をつけて体を軽くしようと心に決めた1日でした。
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学問に王道なし
http://biostatcat.exblog.jp/30837256/
2024-03-02T20:38:00+09:00
2024-03-03T07:07:32+09:00
2024-03-03T07:07:32+09:00
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徒然
当初は50名定員となっていましたが、SNSで割と中国語学習勢の間で盛り上がったので、会場が変更になり100名越えの大きな会場での講演となりました。
2時間も時間があったので、どんなお話だろうと思いましたが、最初の30分ぐらいは先生の経歴と日本語の学習など、それから中国語の音読の極意が話されたわけですが
「極意がないのが極意、最低でも50回ぐらい音読してください。」
に会場でも笑い声。何というか、この会に参加する人達は、おそらく自力での勉強をかなり重ねて苦労している民だと思うので、この一言は衝撃でもあり、ある種の安心というか、語学に楽な道はないんだなという事を再認識させてくれました。私は30回ぐらいは音読しますが、さらに後20回やってみようと奮起されました。またやはり自分の発音を録音した方がいいというので、これも嫌いなんですが、やっぱりやろうと思いました。
また声調に関する質問をしている人も多く、声調はみんな苦労しているんだなと分かったのも良かったです。最近は発音を注意される事はかなり減ったので、声調記号さえ覚えていれば、正しく発音できるようになってきたなとは思いますが、発音は入っていても、音の上げ下げの声調記号がなかなか。頑張るしかありません。
この間友達と鳥見に行っていて、その子も英語を使う機会が仕事ではあるものの、それほど語学をさらに磨きたいとか、別の言語もという事はないらしい。
なぜ私はこんなに語学が好きなんだろうなと思いましたが、講師の先生の「自分の口から外国語が出るって楽しくないですか?」というのは、まさに同感。ウォーレンバフェットが、お金を貯めて、何かをしたいとかではなく、お金が増えるのをみたり考えるのが好きなんです、という感覚とも似てるかもしれない。
語学が出来るようになって海外に住みたいとか、その語学を使った仕事をしたいとかはあまりなく、語学ができるようになって、その言葉が自分の口から出てくるのが面白いというのは、どんぴしゃりです。
そんな事を考えながら、勉強に対するモチベーションが再度上がった日でした。時々、同じ語学を学んでいる人達と同じ場所に居るのはいいものだなと思った1日でもありました。
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仕事探しと自分探し
http://biostatcat.exblog.jp/30830517/
2024-02-27T21:34:00+09:00
2024-02-28T06:39:09+09:00
2024-02-27T21:56:14+09:00
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徒然
この2週間は本格的な仕事探しとコーチングのセッション練習、そして語学の勉強で時間が過ぎました。仕事してないのに時間が過ぎるのがこんなに早いなんて、思っていませんでした、、、
仕事探しは自分に色々な問いかけをするきっかけになりました。過去の仕事の経験から、自分が好きだった事、嫌いだった事の棚卸しをして、出来るだけ好きな事を沢山できる仕事、そして条件面も大事なので、自分が確保したい条件を自分に問う。
もし仕事をしながら仕事探しをしていたら違ったかもしれませんが、とにかく仕事を見つけたい!という気持ちもあるので、面白そうな会社は全部応募!話を聞くと本当に面白い。自分が知らない世界やサイエンスがこんなにあるんだなとしみじみ思います。
その間にこの2週間はコーチングの練習セッションを入れていました。今までは自分の情報種集の質問をしていたことに気付いて、もっとクライアントのためになる質問を心がける事で面白い話の展開になったりして、言葉の不思議を実感しています。
振り返るときっとこの数ヶ月は貴重な期間になりそうだなと思います。少しお休みしてメンタルも復活してきたので、次の仕事の前に遠征の探鳥と旦那さんとのプチ旅行、それからコーチングの国内認定試験合格と国際試験合格のためのクライアント確保に向けて頑張ろうと思います!
写真は最近行った探鳥の写真とお気に入りのバーで食べたティラミスとワイン、それからお気に入りのカクテル、ネグローニです。モンキー47のジンで。
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宗教と世界史
http://biostatcat.exblog.jp/30809841/
2024-02-14T11:58:00+09:00
2024-02-16T06:57:59+09:00
2024-02-16T06:57:59+09:00
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徒然
インドネシア語の教材には、インドネシアの観光名所の話もあり、その歴史的背景なども紹介されます。今勉強しているテキストの中の一つがポロブドゥール寺院の話でした。8世紀ごろにシャイレンドラ王朝により建設され、その後、人々が仏教からイスラム教へ改宗し、火山の噴火で何世紀も埋もれて山となっていたのを1814年にジャワの副総督だったイギリス人ラッフルズがこの寺を発見し復元したというテキストの内容でした。(このラッフルズは後にシンガポール島を発見してイギリス領としてジョホール王国から買収した人、ラッフルズホテルのラッフルズ)。
私には、ここで???がたくさん出てきました。どうして人々は仏教からイスラム教へ改宗したのか(日本で仏教からイスラム教へ改宗する人をあまり見ない)、そんな大きな寺院が噴火で無くなったとはいえ、誰も復元させなかったという事は、そもそも使われてなかったんだろうな、それほど仏教は廃れてしまったのか、という事、なぜそれをイギリス人が復元したのか、、、
この謎を解明するために、我々は密林(Amazon)へ向かった、、
という事で仏教や歴史の本を調べました。一応無職という事で、今まで湯水のように本にはお金をかけていましたが、図書館が近くにあるので、しばらくは時間もあるし、とりあえず図書館で借りて読む事にしました。
紙の本は久しぶりだし、2週間という期限内で読めるところまで読んだり、返す前に読みたい箇所だけ集中的に読んだり、いいペースです。図書館の蔵書検索で関連する本を一緒に借りたり、市内の図書館になくても東京都内にあれば取り寄せられますし、なかなか便利だなと思いました。
そして図書館でとても面白い本を見つけました。それは「宗教で読み解く世界史」という本。
インドネシアではイスラム教が約9割ですが、バリ島ではヒンドゥー教が9割。仏教はインドで生まれたけれど、現在インドではヒンドゥー教が8割。韓国は中国から入ってきた儒教が強い影響を持っている。
確かに歴史と合わせて理解することで見えてくる事もあるなと読み始めたところ、めちゃくちゃ面白い。今まで歴史の本を読んでも、あんまり頭にくっついて残るような感覚がありませんでしたが、なぜか今回はもう少し頭に残ってくれている。
この人は本の最初にこれは宗教を説明する本ではありません、と書いてあり、その通り宗教についての説明はなく、どのように宗教が政治的に使われ、政治と一緒に広がったり衰退したりしたのか、宗教がその時の民衆の要望に応えるために派生していったか、また民衆に根付かなかった理由などが書かれていてとても面白い。
前半のアジアところを読み終えて、歴史的な背景、そしてそれに絡む地政学、また交易という観点から宗教が貿易と共に広がった背景など分かり、アジアの多様性の一端を歴史と宗教から見る事ができました。後半のヨーロッパはあまり興味がないのですが、アジアとの対比という観点で読んでみようかなと思います。
インドネシアは大統領選は無事に終わり、候補者が勝利宣言をしたようですが、正式な発表は1ヶ月後。新しい政権が動き出すのは10月以降。選挙の不正をドキュメンタリー化した人達は逮捕されたというような報道があり、またしばらくインドネシアの動向も注目です。
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発酵生活
http://biostatcat.exblog.jp/30806733/
2024-02-14T09:15:00+09:00
2024-02-14T11:38:22+09:00
2024-02-14T09:29:56+09:00
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徒然
ここ最近は塩麹はずっと手作り。塩麹で鳥ササミをマリネしてお湯で茹でて低温で調理するとちょうどいい塩加減とササミが柔らかくなったサラダチキンが出来るのです。それから大根と塩麹で作るべったら漬けで塩麹の消費が一気に高まりました。
塩麹もヨーグルトメーカーで6時間で完成するので、寝る前に仕込んで朝出来上がり。使いやすいように後でブレンダーで少し粒を崩します。塩麹の他にもこのヨーグルトメーカーで甘酒や醤油麹も作っています。醤油麹はきゅうりに乗せたり、お寿司につけたり、おにぎりのおかかに使ったりと旨みが増えた醤油という感じで使っています。
そしてパン作りも再開。以前は旦那さんが食べ過ぎるから作らないでと言ってたのですが、そう言いながらも彼は食パンを買ってくるので、添加物の多いパンを買うなら作ろうよという事でまたパン焼き器でパンを焼いています。時々全粒粉を混ぜたりして少しだけ健康志向。
今日はいよいよインドネシア大統領選挙。1年ぐらい前から、この選挙がどうなるか見守っていたので、少し緊張していますが、まぁ予想通りになりそうな気がしています。
昨日はインドネシア語の先生とずっと選挙の話。これまでの政策などほとんど日本語でしたが(笑)、彼はとても政治に詳しく専門が経済なのでいろいろな数字も教えてくれて日本語だけで話していても勉強になる事が多いです。
ここ数日前に憲法の専門家達が出したドキュメンタリー Dirty Vote というドキュメンタリーがインドネシアのニュースなどで取り上げられていて、私も見始めました。英語の字幕はないので、インドネシア語の字幕を訳しながら見ています。この選挙に絡む不正や問題点を暴くというものらしいのですが、こういうのを出すというのは国民が真剣に政治を考えているんだなと投票率がとても低い日本との対比を考えてしまいます。
先生は私がこのドキュメンタリーを知っている事にびっくりしていましたが、先生はすでに見ていたようで、感想を教えてくれました。数日経ってもこのドキュメンタリーの掲載が残っているのは民主主義が機能しているという意味では安心です。
色々心配していた政策は、変化がないのではと思うので、ここ数日のインドネシアの動向に引き続き注目です。
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豆腐屋うかい
http://biostatcat.exblog.jp/30799894/
2024-02-10T12:03:00+09:00
2024-02-10T16:34:42+09:00
2024-02-10T16:34:42+09:00
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徒然
お豆腐尽くしのコースです。最初に胡麻豆腐の揚げ出し。これが最初からびっくりする美味しさ!ねっとりした胡麻豆腐をどうやってさっくり揚げたんだろうという食感と出汁の効いたタレ。家で作れないわ〜と旨みを実感。
先付けがどれも出汁が効いてて美味しい。丁寧な作りと出汁の旨さに、ここに来て良かったと思います。盛り付けが綺麗なのはさすがですね。
そして、豆腐!厚揚げを焼いて味噌だれで。バリッとした食感で味噌がちょうどいい味付け。
それから豆腐です!おぼろ豆腐よりも少ししっかりした食感で大豆の風味が感じられる美味しいお豆腐に出汁と豆乳が絶妙なバランス。これには塩昆布を入れて味変するという食べ方。お豆腐ってこんなに美味しくご馳走になるんだなと存在感を感じました。
この時点で結構お腹いっぱいになったのですが、最後の締めが美味しかった。ゆりねご飯と鶏肉、そしてお味噌汁。このお味噌汁が味噌加減がちょうど好みで、ねっとりした百合根を締める塩加減でした。鶏肉はこんがり炭火焼きされた鶏にタレが絡んだもの。
デザートは白玉ぜんざい。最近、鳥見をしていると疲れた時に食べる甘味はお団子など和の甘味の方がいいなと思うので、最後の〆も嬉しい甘味でした。
豆腐尽くしですが、飽きない味付けで本当に美味しかったです。写真を見てると、またすぐに行きたいなと思ってしまいました。誘ってくれた友達に感謝!
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雪の日とコーチング講座の中級修了!
http://biostatcat.exblog.jp/30798028/
2024-02-09T16:12:00+09:00
2024-02-11T08:52:53+09:00
2024-02-09T16:52:04+09:00
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徒然
夜には外は真っ白!
雪の日のお決まりは、近所の鳥達への餌やり。ピノちゃんもコンちゃんもベランダに来る鳥達に興味津々。というか、ウーっと唸っていました。。
雪が積もってる間にどうしても撮影に行きたくて水曜日に早起きをして、近所の河原を見に行く事に。早起きしようと早く寝たせいか、夜の3時過ぎに目が覚めてしまい、朝ごはん用にスペルト小麦のブルーベリーマフィンを焼いて、日が上る6時30分まで中国語の勉強をしました。今使ってる教科書が、ピンインの字が小さくて虫眼鏡でところどころ拡大して見る必要あり。歳をとると勉強も大変!
朝からマフィンを焼いて勉強して河原へ到着。なんという充実した朝!雪は大分溶けていましたが、まだ残っていました。
この日はとてもたくさんの鳥達に会えましたまず、真っ先に見たのはジョウビタキ。雪の上に乗って欲しかったんですが、やっぱり鳥も寒いのか、虫を食べるジョウビタキにとって雪面に登る意味はないとでも言わんばかりに雪の上には乗ってくれませんでした。
アオジも同じく。でも羽毛をふっくらさせて空気を含ませて、温かくしているんですよね。まさに天然のダウンジャケットです。
なんとか雪っぽい写真はカワセミ。背景が真っ白で、とまっているススキに少し雪が残っています。白と青のコントラストが美しい。カワセミもいつもよりもふっくらしてるように思います。
そして雪で行く場所があまりないのか、同じ場所に、アオジ、カワセミ、キセキレイ、シジュウカラ、カルガモと集まって賑やかな朝でした。コーチングの先生に朝3時から起きてるんですよ、というとびっくりされました。
コーチングは無事に中級を終えて来月が国内の認定試験。今月はさらに練習セッションをいくつかコーチ仲間とやって、興味を持ってくれている友達や前の会社の同僚、仕事仲間にコーチングセッションを行います。国内の認定試験と並行して上級コースも始める予定。上級コースは国際資格のコースと互換があり、国際資格の取得に向けて準備するのですが、国際資格(国際コーチング連盟ICFのACC)の受験資格には、有料セッションを75時間以上やらないといけないという決まりがあるので、取得までには、あと半年ぐらいかかるかなというところ。次の会社に入る前に出来るだけセッションを終わらせておこうと思います。
4月には中国語のHSK6級を腕試し的に受けて、7月にはインドネシア語の技能試験D級を受けようと思っているので、ここ辺りも頑張らなくてはいけません。
インドネシアは来週大統領選で、三人の候補の内、トップを走っている候補の副大統領が現在の大統領の息子で、副大統領に選ばれる年齢に達していないのに、それが除外きていで年齢が引き下げられ、それを行ったのが、その副大統領候補の叔父さんという事で、インドネシアらしいバタバタが起きています。こういうニュースをインドネシア語を翻訳しながら読むととても面白い!もちろん英語も一緒に読みますが、インドネシアは本当に色々な過渡期にあって面白いです。選挙は国民全員が投票するという方式。投票しないと、誰かが不正に投票したりするので投票率もかなり高くなるらしく、日本の選挙制度とは大きく違います。
来週の投票でトップの候補が50%以上を獲得出来なければ、トップ2人で再選挙となるのでさらに混乱が続きます。
現在のジョコ政権もかなり国民の不信感をかっているので、選挙結果によって暴動や革命などに繋がらず、安全な選挙が行われることを祈るばかりです。
この時期にスハルト政権が崩壊した時に何があったのか、いろんな本を読んでみようかなと思っています。
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表音文字と表意文字
http://biostatcat.exblog.jp/30786334/
2024-02-04T12:29:00+09:00
2024-02-04T13:03:22+09:00
2024-02-04T13:03:22+09:00
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徒然
表意文字は、文字が「意味」を表し音とのつながりがないもの、つまり漢字を見て音が分からない中国語は表意文字。一方インドネシア語はアルファベット表記で発音はほとんどローマ字通り(いくつか例外や違う音がありますが)。まぁ中国語は漢字の発音と声調を丸暗記するしかないので、分かっていたことではありますが、こういう区別に名前がちゃんとあったんだと思うととてもスッキリします。日本語は漢字が表意文字でひらがなは表音文字という組み合わせ。なるほどそれは難しいなと思いました。
コーチングの学校も終盤に差し掛かり、今はもっぱらコーチング学校の見習いコーチ同士でコーチングをして、スキルを定着させるというステップです。この際、自分もコーチングを受けるので、毎回お題を出して、何について話すか、という事になります。
仕事もしてないので、私の現在の課題は、勉強ごとと多趣味をどうするか、という事に絡んだ気持ちのモヤモヤが毎回のトピックです。コーチングの練習も10回以上やってきているので、これらの話もたくさんコーチングしていただきました。やりたい事は全部やる、計画を立てて実行していく、計画を実行するための自己管理はどうするか、など毎回それなりにコーチングで気付きがあり、自分の状態も進むので、様々な粒度でコーチングをしてもらう事で以前よりも頭はスッキリして、落ち着いた気持ちで勉強や趣味に取り組めているように思います。コーチングって本当に不思議だなと思います。勉強計画はコーチングのおかげもあって、2月3月はいくつかの方法を試しながら、それらの結果を記録して自分にあった語学の勉強法の効率アップの材料にしようと思います。
そして仕事をしてなくて、ずっと家にいるだけだと人と話す時間はほとんどなかったでしょうが、コーチングのレッスンのおかげで毎日のように違う分野の違う役職の人と話をし、その人達の悩みや、将来について話す時間が持てたことは、自分のこれからの就職活動にも良い影響を与えるなと思います。
昨日は1日鳥見に行っていました。自分で予定していた勉強はある程度出来ていたので(出来てないところもありますが)、リカバリ可能なので、遊びの趣味も心置きなくできました。こういう気持ちが大事だなと思います。
鳥見は見たいと思った鳥が最初の2つのスポットで出会えず、3か所目に移動してルリビタキを撮影。なんとか坊主は免れました。ルリビタキも近くで撮れて、とても綺麗に撮影できました。
アップにするとこんな感じ。男前です。ほとんど真っ青なので、生まれて3年から5年ぐらいかなと思ったり。子供だと完全に真っ青ではないのです。
鳥を見に行くと、現地で色んなバーダーの人達に会っておしゃべりをします。みんな鳥の話がメインでお互い名前も何をやってるかも知らず、あの鳥がどこにいた、あの鳥はもういないらしい、などなど本当に鳥の話ばっかりでいつおしゃべりしても面白いなと思います。
今日から数日、天気予報に雪マークがあります。去年や一昨年ほど寒くはないですが、しんしんとした寒さを感じます。何か温かいものを作ろうとおもいます
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中国語マラソンとオイルパステル
http://biostatcat.exblog.jp/30775479/
2024-01-31T21:51:00+09:00
2024-02-01T08:33:19+09:00
2024-02-01T08:33:19+09:00
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徒然
その人は中華系のシンガポール人で、昔彼が彼の同僚と中国語で話している時に言ってる内容が分かったので「言ってること分かってるよ〜」と言ったあたりから、なんだか色々親身になってくれて、仲良くしてもらっています。とても数字に厳しい人で、最初は嫌なヤツだなという印象を持った事もあったのですが、ある時彼なりの見方や、どうしてそういう考え方をしてるのかを話してくれて、何かお互いに深く理解し合える瞬間があり、尊敬もしている人でした。
私がコーチングの勉強してるんだよねというと興味を持ってくれてアイデアなども出してくれたりして、本当にいい人です。
昨日は中国語での話はあまりせず、勉強はしてるよとだけ言ってもっと中国語が話せたらなぁと思いながら帰宅。今日は1日がっつり中国語の勉強の予定だったので、いいモチベーションになりました。1月中にリスニングの問題集を1周終わらせたいなと思っていたのですが、とても難しくて、24日分の問題集が9日分しか終わらず。どうしようと思いましたが、1日分は15分のボリュームなので、残りの15日分を全部聞くとおよそ4時間。休憩など入れても6時間あれば終わるだろうと一旦全部解答見ながら聴くことにしよ、と作戦変更。これがいいのかどうかは分かりませんが、やってみたらわかるだろうと。
で、休憩や、だらっとする時間も挟みながら夕方までに6時間ほどで、15日分の音声を解答のスクリプト見ながら聞きました。めっちゃ疲れました。当然内容を全部覚えたり聞き取れるようにはなりませんが、こういう内容の話があるんだなと思うと、好きなトピックと興味を持てないトピックもはっきりしてきました。2周目、3周目をどうやっていくのか、考えないとと思いますが、やろうと思えば、2,3 日で全部に目を通すことは出来るなという感触と、これだけの量の問題を聞くと固有名詞以外にどういう接続詞が使われやすいか、問題で聞かれそうなポイントはどこなのかは少しわかりました。何事もやってみないと分かりませんね。1回分のリスニングの合計時間を改めて見たのも良かったです。1回分を何回も聞くなら1回の勉強時間は1時間以上か、隙間時間に繰り返し聞くなどしないと難しいなと現実的になりました。
さて夕方には全部聞くという目標も達成して今日はもう勉強はしないでいいやと思ったので休憩タイム。やる事やったので、安心して休めます。こういうご褒美休憩はいいですね。絵を描くのは今年はやめようと思ったのですが、好きなイラストレーターの人がいて、彼女の使ってる画材、オイルパステルがすごく気になり、買ってしまいました。。。絵をしばらくやめようと思って画材を捨てる事を考えていたのですが、捨てられず逆に買うということに。。まぁ無理は禁物。
ここ数日、勉強頑張った時だけ描いていい、というご褒美として絵を描く時間を作ることにしました。
オイルパステルは、使う道具も少ないし、箱を開けて画用紙があればすぐに描けるのも楽ちんでいいなと思います。色鉛筆よりも早く塗れるのも時間が気になる自分には向いているといえそう。水がいらないので、これまで水彩だと筆を洗ったり、水を変えたりなど面倒だったので自分には向いているのかも。
韓国のメーカーのオイルパステルですが、割とよく使われているセットのようです。こういう色のセットを見るとテンション上がりますね。家には、他にも様々な画材のセットがあるんですがね。。。まぁ最近はmulti medium artist といって複数の画材をあえて使う表現をする事を強調しているアーティストさんもいるので、色んな画材を試すのは悪くないんでしょう。
オイルパステルは、水彩絵の具ともガッシュやマーカーとも違って、なんとも言えない面白さがあります。まだどういうスタイルが自分らしい絵なのか分かりませんが、発色の良さが好きな感じ。あんまりボンヤリさせるスタイルよりも力強さと繊細さがあるようなニュアンスで描けるといいかなとぼんやり思っています。固定用のスプレーがオイルパステル用ではないっぽいので買い直ししないとですが、昨日はソウシチョウを描いていました。やっぱり鳥!自分が撮影した写真を見返しながらカキカキ。脚はちょっと失敗したのでカット(汗)。光を感じられるように描けたので良かったかなと思います。もう少しスケッチを練習した方がいいですね。
さて明日から2月。仕事をしてなくても時間ってあっという間に過ぎていくなと思います。面接がいくつかあるのと、今月はコーチングもラストスパート。あと10時間コーチングの講義と、練習のセッションをもう少し重ねれば、認定試験。それに受かれば認定プロコーチになれます。今のところ先生から私なら大丈夫でしょうと言ってもらっているので、あとは練習を先生が言われた回数こなしていこうと思います。コーチングはとても楽しいですが、すぐにがっつり稼げるようにはならないので、副業的にコーチは続けていけるといいなと思っています。
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Repetition and Novelty
http://biostatcat.exblog.jp/30748347/
2024-01-25T21:41:00+09:00
2024-01-26T09:28:57+09:00
2024-01-26T09:28:57+09:00
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徒然
語学の勉強を結構真剣に始めると、仕事をしてないので、1日に4時間から6時間は机の前で勉強できます。そうなると結果が早く出る事をついつい期待するのですが、なかなか。
記憶力を上げるにはどうしたらいいのか、かなりの本や資料、YouTubeなどを見ていき、ある程度同じような事を言っているところが、まぁ信用できそうな内容だなと解釈して納得できたので、今度は多言語学習者の勉強法などみていきました。
なんだかんだと言っても、たくさん聞いて、たくさん喋る、中国語でいうところの多听多说,なのかなと思いました。その中で多言語話者として、おそらく最も有名な人の1人といえるSteve Kaufman さんのRepetition and Novelty がぐっと来ました。
試験も目指しているので、単語を覚えるという事が大事だとは思っているのですが、そうはいってもすんなり覚えるのは難しいなぁと思っているところに、単語帳で覚えるんじゃなくて、たくさんの単語に触れて繰り返して読んで聞いて、マスター出来てなくても次のレッスンの教材をまたやるというもの。
私は英語はかなり話せて読めるようになったなと思うのですが、正直「この単語集を完璧にやりました」というような経験もなくて、新聞を読むのが好きだったので、英字新聞をよく読んでニュースを聞いて、その話を授業でしたりしていたら、英語が出来た、という印象。
まぁ今回もそんな感じで覚えるのかな。と思う動画でした。
ちょうどインドネシア語の授業があり、先生が日本語が話せるので日本語で話すことが多くなるのを避けるため、ニュースの中でも日本の大雪の記事をインドネシア語で読んで説明出来るように準備して臨んだところ、レッスンの半分ぐらいはインドネシア語でおしゃべり出来ました。雪はsaljuですが、雪が降るという降るの単語を知らなかったのですが、先生がturunという単語を使って、turunは降りるとかの意味だったと思い出せたのでturun salju で雪が降るか!とスルッと頭に入りました。こういう感じで覚えていくんでしょうね。まぁ数字や季節、曜日に施設の名前などなど、端に知らないといけないものはありますが。
後半はインドネシアの大統領選挙の話で、これは準備不足。でもすごく興味のあるトピックなので、2月の選挙までこの辺りの記事を読んで単語を調べようと思います。
試験に向けて効率的なのは単語集ですが、こういうストーリーやアウトプットで冷や汗をかきながら覚えるのも必要だなと改めて思いました。脳科学でも脳は重要と思ったものしか覚えないみたいな話もあったなと改て。
それにしても、最近は仕事以外でもコーチングの練習で色んな人とお話する機会があるのですが、私は語学にすごく興味があるのですが、語学は全く、とか、語学は嫌い、という人もいて、どうしても自分はこんなに語学が好きなんだろうな、と、思い始めると今度は
「興味はどこから来るのか」
という事を調べています。すごく壮大なテーマですが、生まれた時から語学が好きだった訳ではないだろうし、経験が影響しているのか、でも同じ経験をした兄妹や同級生が同じように英語に興味を持たなかった事を考えると環境への感じ方という点はゲノムに刻まれている何かが影響するのか。
今は大学教授の話もオンラインでたくさん聞くこともできるので、この辺りを考えてみるのも面白いなと思っています。
明日は横田基地周辺で猛禽類を探す予定です。明日は勉強はお休み。楽しみです!
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日光
http://biostatcat.exblog.jp/30713365/
2024-01-19T23:21:00+09:00
2024-01-19T23:33:02+09:00
2024-01-19T23:33:02+09:00
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徒然
私が鳥を見るのが好きなんですと、隣の庭師の人に言ったおかげなのか、幾つかの枝を残してくれました。でもこんなツンツルテンの木に鳥が来るのかなと思っていましたが、意外と鳥が止まって休んでいました(安心)。
木が剪定されたことで、見通しが良くなり、かなり向こうの方まで見えるようになりました。そこである日、山が見えるのが分かりました。ただ何の山か分からず、あれこれ調べていて、ようやくそれが日光の山々なんだと分かりました!
望遠で撮ってみるとこんな感じ。これは皇海山。
そしてこれは男体山。分かってスッキリ。それにしても遠くまで見えるんだなとビックリしました。
今週末は関東でまた雪になるので、これらの山々が雪に覆われるかもしれません。
コナラの木が強剪定されたのは残念でしたが、やはり何事にもいい面があるんだなと思った出来事でした。
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勉強場所
http://biostatcat.exblog.jp/30713333/
2024-01-19T22:45:00+09:00
2024-01-20T10:37:58+09:00
2024-01-19T23:20:38+09:00
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徒然
家で1人で勉強する際は、YouTubeのStudy With Me などで勉強している動画を公開している人の動画を流したりしています。割と医学部や法律関係の人がそういう動画を共有していたりしますが、みんな勉強してるな、と思います。
勉強する時って道具が色々必要だったりするので、外で勉強する時に持っていくものが増えるので、大変ではあるんですが。
今日はこんな感じ。
ポモドーロメソッドで時間をはかって勉強するので、タイマーは必須。脳の糖分補給で75%のチョコやブドウ糖の飴、携帯で音声を流してiPadに入れてる本や資料も見るので、諸々。それから目薬、ハンドクリーム、リップなどは勉強してると乾燥したり気になるので必ず持っていきます。
昨日の図書館の時も同じようなグッズをポーチに詰めて持って行きました。そうそう昨日は脳科学や記憶に関する本を4、5冊さらっと見て、落語家のこの本もさらっと読みました。確かに落語家の人達は小噺をどうやって暗誦しているんだろうということで、暗記方法など参考になりました。やっぱり音読をかなりの回数やってるみたいです。
その他、写真は撮ってないのですが、暗記世界大会に出ている人達が使う方法に「場所法」(ジャーニー法とか記憶の宮殿など呼び名はいくつかあるようですが)、というものがあり、自分が記憶している場所に覚えたいものを置いてイメージ化して覚えるという方法も、ちょっと試してみると良さそうでした。
今は仕事をしてないので、脳はかなり空っぽだし、勉強時間もたくさん割けるので頑張ろうと思います。
仕事をしないで1ヶ月が過ぎようとしています。仕事が決まればいいのですが、なかなか難しい。そんな時に今日の中国語のリスニングの中で三思而后行。という言葉が出てきました。頑張っていても期待通りの結果にならず、次だと行動を起こすのも悪くないが、三思而后行、というふうに出てきて、「よく考えてから行動しなさい」というような意味。今の自分にぴったりだなと思ってしみじみしていました。中国語ってこういう日本語の漢字と重なる意味と違う使われ方や、漢字だけで表す表現が本当にいいなと少し下がっていた中国語のモチベが上がりました。三思でよく考えるって、うまい使い方だなと思います。
友達が教えてくれたシイタケ占いにも、射手座の私は、「真剣に遊ぶ。真剣に脱線する。」とあったので、これで良いのでしょう。
週末は天気が悪いので、家の中で勉強と、コーチングのセッション練習です。
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人と会うという事
http://biostatcat.exblog.jp/30706063/
2024-01-18T13:14:00+09:00
2024-01-18T13:27:21+09:00
2024-01-18T13:27:21+09:00
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徒然
それにみんな私が次にどうするのか、という事をおそらく自身のキャリアステップのアイデアにもしているんだろうなと思ったり。
今週はそんな食事が3回、コーヒーが2回と忙しいです。今日は朝にとある会社の重役の人と会って、情報交換をし、夜は研究者の友達と会食。
空いた時間は図書館で勉強しようと、都立中央図書館にやってきました。昔広尾の大学院に通っていた際に時々利用していました。図書館の雰囲気はすごく好きです。静まりかえった館内と本を読んだり勉強する人々。有栖川公園の中に配置され、カフェスペースからの眺めもバッチリ。
私は今、語学の勉強をしていて、もっと効率的にスピードよく単語を覚えられないかなと試行錯誤しているので、記憶の脳科学に関する本をあれこれ見ているので、図書館でそんな本を見ながら、HSKの勉強。先週中国語の模擬試験のようなものを宿題で出されたのですが、リスニングの正解が4割ぐらいで6級の壁の高さを感じています。読解は割と得意なのですが、中国語は音と声調と漢字との組み合わせが瞬時に出てこないと意味が分からないので難しいなと改めて実感。インドネシア語は単語が覚えやすいんですが、中国語は声調を覚えるのが難しい。発音と漢字はすぐに頭に入りんですが、なんでだろう。。。音から漢字を想起するところが難しいんだなと思います。インドネシア語はアルファベットでほぼローマ字読みの発音なので簡単なのかも。
とりあえず図書館で赤魚の西京味噌焼きを食べました。夜は秋葉原の蒸留所併設のバーで軽く飲んで食事する予定。最近クラフトジンが好きなのでたのしみです。
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今年の抱負
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2024-01-15T12:04:00+09:00
2024-01-15T12:29:28+09:00
2024-01-15T12:29:28+09:00
biostat_cat
徒然
とりあえず、何をやるのかやらないのか、去年の抱負も考えながら、書いておこうと思います。2023年は色んな事があったなと思いますが、自分がやりたいと思っていたことは出来てないですね。。。
天体観察、ルーフバルコニー改築、中国語、絵を描く、ダイエット。。。
まぁそれぞれ理由もあるのですが、振り返りは大事ですね。
今年は以下!
1 仕事を見つける!
2 コーチングの学校を終わらせる。
3 インドネシア語 D級とる(できればC級)
4 中国語HSKは150点突破
5 野鳥観察最低でも月1回。
とりあえず、どれも最低目標。これぐらいは出来るやろ、というところを設定してみることに。去年からコーチングの学校に行っていて、仕事をしていないこの時期に一気に終わらせようと思っています。将来的にセミリタイヤする時にコーチングで稼げるようにと国際資格まで取ろうと思っていますが、国際資格は1年以上かかるので、まずは国内での学校を終わらせる予定。
インドネシア語も割と本気になっていて、こちらもセミリタイヤの際にインドネシア語の通訳になれるといいなと思っています。今習っている先生も通訳の先生なので今年前半頑張る予定。
中国語は若干モチベーションが下がっているのですが、どちらかというと、ここまで勉強しているし、意地的に6級を目指しています。ただ今のペースだと年内に合格点の220点は難しい気もするので、受験して150点突破を目指します。
野鳥撮影もやっぱり時間をとりますが、語学の勉強時間確保を考えると最低ラインは週一ではなくて月1かなと思います。無理な目標で達成できないよりも月1を目指して月2とかがいいなと思います。
さてさて今は仕事をしていない特殊な時間なので、3年日記を始めてみました。これからどんな仕事をどういう理由で選ぶのか。本当にプロコーチになれるのか、語学力はどこまで伸びているのか、そして3年後の自分は何をしているのか。毎日3年後の自分に伝えるように今日の出来事を書いています。
https://hokuohkurashi.com/product_contents/10729
日記の写真は後で貼りますが、なかなかシックでいい感じ。
今週は色んな人と食事会です。前の会社関係の人やお客さん達。みんな私の事を心配すると共に次にどこに行くのと聞かれるので、みんな次を探しているのかなと思ったり。
良い報告ができるようにと思いますが、急いで焦って決めないようにとも思います。
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新しいルーチン
http://biostatcat.exblog.jp/30629349/
2024-01-05T22:47:00+09:00
2024-01-05T23:27:18+09:00
2024-01-05T23:26:21+09:00
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徒然
こういった生活があとどのぐらい続くかは、次の仕事が決まるまでという事ですが、自分にとって理想的なルーチンを見直す良い機会になるなと思います。以前よりもたくさん寝ているのはとてもいいです。最近はご飯も簡単に済ます事が多いので、とりあえず毎食作らなくていいように2,3日に一度作り置きをしてキッチンがあまり汚れないようにしたいなと思います。
昨年から始めたコーチングの学校(コーチになるための学校)のメンバーと昨日もコーチングの練習があり、理想的な自分について話をしていました。理想的な自分は毎日のルーチンにどんな事をして過ごしているだろうと考えています。2つの語学の勉強と野鳥撮影。今年は洋服作りや編み物も再開したいと思っています。そして庭の手入れももっとやりたい。やりたい事が多いのが悩みです。
野鳥撮影は朝する必要があるのですが、毎日でなくてもいいものの、この休みの間にたっぷりやりたい事の一つ。飛翔写真を撮れるようになりたいので、練習あるのみ。語学もそうですが、結局は時間が必要なんですよね。。。
今日はキクイタダキという日本最小の鳥を撮影に行っていました。年末も行っていましたが、小さくてすばしっこいこの鳥の飛翔が撮れれば最高です。語学はやればできるようになりますが、鳥の場合、行けば必ず撮れるというわけでもないのが難しいところです。
とりあえずとまった写真は割と撮れるようになったかな。今日はリュウキュウサンショウクイも撮れました。初めて見れたので嬉しいです。
明日も朝は近所の公園に鳥を探しに行く予定。しばらく次の仕事のことは考えないでおこうかなと思ったのですが、なんだかんだで、色んな人と次の会社や仕事の可能性について話している日々です。
とりあえず今週中には、これから3ヶ月の語学の学習プランを立てないと、毎日鳥見をして疲れて昼寝して夜にちょこっと勉強というルーチンになってしまいそう。ガッツリ勉強する予定も立てなくてはです。
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